Cum sa iti revii dupa un divort urat?

Casnicia in general si, in mod aparte, casnicia binecuvantata cu intelegere si multa armonie poate fi privita ca un stil de viata aparte, unic, de bun augur pentru sanatatea fizica, cea mentala precum si pentru cariera profesionala a ambilor parteneri, toate fiind cladite si cimentate astfel prin sentimente frumoase de incredere, dragoste si sprijin neconditionat pe toate planurile.
 
Exista sumedenie de cupluri in intreaga lume care au sansa de se bucura la superlativ de o casnicie implinita, si e bine sa nu uitam acest lucru, dar exista din pacate si cupluri unde situatia nu sta chiar pe roze, respectiv unde lipsa de compatibilitate intre parteneri, lipsa de comunicare in cuplu sau alti factori de risc duc incet-incet catre un deznodamant trist al unei uniuni inceputa sub cele mai bune auspicii.
 
Divortul reprezinta in fapt confirmarea oficiala a unor probleme mai vechi in cuplu, pentru fiecare dintre parteneri pronuntarea sentintei definitive fiind perceputa mai mereu diferit si putand aduce cu sine fie sentimente de usurare si o "renastere" din multe puncte de vedere sau, dimpotriva, putand accentua si agrava unele stari de depresie si anxietate traite intens luni de zile inainte de incheierea casniciei in fata instantei de judecata.
 
Pentru cei care privesc divortul ca o eliberare nu sunt prea multe de spus, acestia fiind fie persoane foarte egoiste, care pun adica propriile interese pe primul plan, fie persoane care au suferit mult si care se bucura sincer ca au scapat "ieftin" dintr-o relatie condamnata oricum la un esec lamentabil. Pentru ceilalti insa, respectiv pentru cei care nu reusesc sa isi revina usor dupa o astfel de separare, merita sa amintim niste sfaturi de viata, cunoscute altfel de mai toata lumea, dar care pot fi obliterate complet de durerea adusa de un divort produs nu intotdeauna in cele mai civilizate conditii:
 
1. Poate cel mai apasator lucru pe care il resimti imediat dupa divort este starea accentuata de singuratate, casnicia insemnand mai mult decat orice bucuria cu care savurezi zi de zi momentele speciale oferite de viata in cuplu. Nu e deloc usor sa te intorci intr-o casa goala, unde inca se mai face simtita prezenta fostului tau partener de viata, dar odata ce ai ales sa te separi definitiv de acest partener printr-un divort nu uita ca ai facut asta atat pentru binele tau cat si, poate, pentru binele celuilalt.
 
2. Nu te complace, prin urmare, intr-o stare de tristete si confuzie, cand nu mai stii ce se intampla cu tine, te intrebi la nesfarsit unde ai gresit si ce ar fi trebuit sa faci sa nu ajungi aici sau chiar iti doresti sa reiei totul de la capat cautandu-l pe fostul tau partener pentru a ii oferi o a doua sansa ci, mai bine, implica-te activ in viata ta profesionala, fii mai aproape de familie si prietenii de suflet si accepta onest faptul ca ex-partenerul tau va deveni incetul cu incetul un strain, o persoana oarecare sau, in cazuri mai rare, un prieten pe care il poti revedea fara resentimente si fara a rascoli pasiuni de tot felul, de mult uitate si iertate.
 
3. Foarte important, nu te grabi sa te implici intr-o relatie noua atat timp cat stii ca inca tii "doliu" pentru casnicia ta ratata, in acest fel acordandu-ti sanse mai mari pentru o viata de cuplu echilibrata alaturi de un partener care sa raspunda mai bine asteptarilor si sentimentelor tale de femeie cu un plus de experienta si, de sperat, cu capul pe umeri, care stie adica ce doreste atat in ce priveste viitorul sau cat si in ce priveste profilul romantic/matrimonial al unui potential partener de cuplu.
 
4. Limiteaza discutiile referitoare la divort si perioada premergatoare divortului doar la cercul de prieteni de incredere. Multe femei au tendinta de a se destainui tuturor celor din jurul lor dand asa apa la moara "dusmanilor" sau persoanelor care se bucura efectiv de suferinta altora, iar tu vei simti acest lucru si iti va fi mai greu ca inainte. Chiar daca te doare si vrei sa vorbesti despre suferinta ta, nu apela pentru aceasta decat la amicele si amicii tai de suflet, probati ca atare de-a lungul anilor. Ei vor sti ce si cum sa faca pentru a te aduce cu incetul in lumea celor "vii".
 
5. Divortul este un esec lamentabil, e adevarat, dar asta nu inseamna ca tu ca persoana esti de asemenea o ratata care nu va mai fi capabila sa iubeasca, sa fie fericita, sa isi refaca viata de familie la superlativ. Si in acest caz, acorda timp suficient pentru a se vindeca toate ranile tale sufletesti si ofera-ti zilnic doze repetate de buna-dispozitie care sa te motiveze pozitiv si sa te readuca plina de energii noi pe "piata" matrimoniala. Nu te grabi sa incepi o noua relatie, dar nici nu dispera la nesfarsit doar pentru ca fostul tau partener ti-a coborat in noroi respectul fata de propria persoana.
 
6. Nu uita ca cei mici, copiii rezultati in urma unei casnicii finalizata printr-un divort, sufera la randul lor si concentreaza-te si asupra lor pentru a gasi cai bune, separat sau impreuna cu fostul tau partener, prin care sa ameliorezi durerea si traumele cauzate copiilor de divortul tau. Este de fapt si o cale eficienta prin care te ajuti pe tine insuti sa depasesti mai rapid perioada gri care urmeaza dupa orice divort, fiind alaturi de copiii tai si sprijinindu-i pe acestia neconditionat.
 
7. Nu rupe complet legatura cu membrii familiei fostului partener daca stii ca asta iti face bine, dar altfel, daca te simti neplacut in prezenta acestora sau chiar ajungi deprimata acasa e mai bine sa te indepartezi cu incetul de aceste persoane si sa tii aproape doar pe cei care te plac asa cum esti, nu te judeca si iti sunt de bun ajutor de fiecare data cand ai nevoie de un umar pe care sa te sprijini.
 
8. In mod similar, strange in sertare sau arunca la cos tot ceea ce iti aduce aminte de fostul tau partener, fotografii, lucruri cumparate impreuna, daruri de la acesta etc., dar nu iti forta copiii sa faca acelasi lucru si permite-le sa pastreze cate ceva care sa le aduca aminte ca tatal lor este inca alaturi de ei. E un compromis necesar alaturi de alte compromisuri care vrand-nevrand trebuie sa le faci dupa un divort.
 
9. In multe cazuri, partenerul te-a inselat poate in mod repetat si in timpul casniciei si vei afla acest lucru odata cu trecerea timpului. Nu iti bate prea mult capul cu asemenea lucruri murdare ci mai bine concentreaza-te asupra viitorului tau. Se poate de asemenea sa il vezi fericit pe strada la bratul unei alte femei dupa divort si te va durea cu siguranta, dar si in acest caz uita repede totul si stabileste-ti mai hotarata prioritatile in viata pentru a nu repeta la nesfarsit greselile trecutului.
 
10. Mai mult decat orice, nu iti pierde definitiv increderea in casnicie si in barbati oricat de mult ai fi fost ranita si oricat de mult ai avea de suferit. Vindeca-ti ranile si ia viata din nou in piept cu mult curaj si ceva speranta de mai bine, acum fiind mai inteleapta decat in trecut si mai capabila sa oferi dragoste si prietenie unui nou partener, de sperat mai compatibil cu asteptarile tale decat cel de care te-ai despartit cu surle si trambite in trecut.