Dieta ta Frumusete

Vergeturile si controlul greutatii corporale

Vergeturile si controlul greutatii corporaleModificarile bruste si frecvente ale greutatii corporale sunt cauza principala a aparitiei vergeturilor, pielea fiind solicitata prea repede astfel si neavand suficient timp pentru a se ajusta schimbarilor produse. De aceasta afectiune pot suferi atat persoanele in varsta cat si adolescentele, iar gravidele sunt si ele afectate in numar destul de mare.

Persoanele care reusesc sa isi pastreze constanta greutatea corporala prezinta riscuri minime pentru aparitia vergeturilor, aceasta fiind si solutia cea mai buna de prevenire a unei asemenea afectiuni. De asemenea cresterea sau scaderea in greutate pe termen mai indelungat nu va genera vergeturi, acestea aparand doar acolo unde schimbarile in greutate se produc prea brusc.

Persoanele care sufera de vergeturi si doresc sa afle ce metode au la dispozitie pentru prevenirea si vindecarea acestora pot face apel si la urmatoarele sfaturi cu titlu orientativ:

– masajul cu ajutorul unei manusi va putea activa circulatia sangelui grabind vindecarea;
– aplicarea zilnica de crema hidratanta pe suprafetele afectate mentine pielea supla si previne agravarea vergeturilor;
– uneori sedintele de exfoliere sunt si acestea indicate pentru a indeparta excesul de celule moarte, dar acest procedeu este recomandat mai ales pentru situatiile mai grave cand pielea a fost deja afectata serios si au aparut cicatrici;
– dupa exfoliere este obligatorie aplicarea unei creme hidratante;
– o alimentatie bogata in zinc, siliciu, vitamina C si E poate ajuta la regenerarea si revenirea pielii la un aspect normal;
– interventiile chirurgicale nu sunt deocamdata recomandate pentru toata lumea, dar masajul terapeutic de activare a circulatiei sangelui va fi intotdeauna o solutie buna;
– in perioada tratamentului pentru vindecarea vergeturilor incercati sa va pastrati greutatea la un nivel constant.

Din pacate in prezent nu exista un tratament rapid pentru vindecarea vergeturilor, dar din fericire acestea dispar in timp daca se respecta sfaturi de tipul celor amintite mai sus si se mentine greutatea la acelasi nivel. Vergeturile nu sunt o problema foarte grava de sanatate, dar pot crea un mare disconfort mai ales in sezonul cald cand toata lumea se imbraca mai lejer. Cu rabdare insa ele vor disparea, iar pe viitor pentru a le preveni cu succes incercati sa ajungeti la greutatea corporala optima si ramaneti aici pentru cat mai multa vreme.

Lucia Mihailescu

Adauga comentariu

Click aici pentru a posta un comentariu