Pe vreme bunicilor, se stia de catre toata lumea faptul ca un pahar de lapte caldut servit inainte de culcare poate induce in organism un efect similar cu acela al somniferelor si multa lume apela pe atunci la acest remediu pentru a-si calma insomnia, starea de stres sau vreo alta indispozitie temporara.
In prezent, mai nimeni nu mai bea paharul de lapte cald de dinainte de programul de somn, dar iata ca savantii germani vin sa ne aduca aminte de acest bun obicei al inaintasilor nostri, aratand faptul ca laptele consumat inainte de culcare ajuta intr-adevar la calmarea intregului organism, regland starile de insomnie, calmand stresul si eliminand chiar si asa-numitele cosmaruri cauzate de un stomac incarcat.
Responsabil pentru aceasta stare de bine conferita de paharul de lapte cald de dinainte de somn este…
Citeste in continuare pe coolinaria.ro
Articol oferit de 
Citeste mai multe Sfaturi si sugestii pe coolinaria.ro
Adauga comentariu