Sanatate Sfaturi si sugestii

Otet din cidru de mere recomandat la cura de slabit!

Un produs alimentar cu adevarat pretios, disponibil la ora actuala si pe piata din Romania, otetul bio din cidru de mere este considerat deopotriva un medicament si un ingredient alimentar fiind valorificat la maximum in prezent la fel ca si in urma cu mii de ani de zile pentru proprietatile sale deosebit de benefice pentru sanatatea organismului uman.

Folosit in trecut pentru vindecarea ranilor, a problemelor de digestie si chiar a diabetului, otetul din cidru din mere este la ora actuala utilizat preponderent ca ingredient alimentar bogat in compusi utili pentru sanatate si de asemenea pentru curele de slabit, pentru ameliorarea problemelor digestive si, surprinzator, chiar si ca ingredient cosmetic.

La cura de slabit, otetul din cidru de mere introdus la o dieta de scurta durata (maximum 10 zile) se pare ca ar reduce binisor apetitul alimentar, organismul resimtind senzatia de satietate mult mai rapid atunci cand se consuma si otet din cidru de mere la mesele zilnice sau o lingurita inainte de fiecare masa. Mai multe studii medicale recente vin de fapt sa confirme acest lucru, o parte dintre savantii in medicina recomandand la randul lor acest produs special pentru scaderi bune in greutate.

Util si pentru stimularea activitatii sistemului circulator, otetul din cidru de mere combate acumularea de colesterol negativ in sange si poate preveni astfel blocarea vaselor sanguine, fiind un produs util inclusiv pentru scaderea trigliceridelor din sange la cote normale conform studiilor medicale intreprinse de-a lungul anilor pe animale de laborator

Alte proprietati benefice pentrOtet din cidru de mere recomandat la cura de slabit!u sanatate ale otetului bio din cidru de mere includ si combaterea infectiilor gratie actiunii antibacteriene a acestui produs de exceptie, optimizarea activitatii sinusurilor, prevenirea inflamatiilor la nivelul gatului (gargara cu 1/3 otet si 2/3 apa calduta), optimizarea procesului digestiv, combaterea refluxului gastroesofagian si de asemenea eliminarea mirosului neplacut al transpiratiei.

Folosit de sute de ani si pentru ameliorarea simptomelor diabetului, otetul din cidru de mere a fost testat in acest sens in cadrul unor studii medicale temeinice de data mai recenta, descoperirile savantilor in medicina indicand faptul ca intr-adevar otetul din cidru de mere ar influenta inspre bine nivelul de zahar din sange si ca poate fi deci introdus la dieta, pe perioade limitate de timp, pentru imbunatatirea calitatii vietii la bolnavii care sufera de diabet de tip 2.

Persoanele care doresc sa foloseasca otetul din cidru de mere la o dieta regulata trebuie sa acorde un plus de atentie atunci cand merg la cumparaturi, pe piata alimentara existand mai multe varietati ale acestui produs, unele preparate prin distilare si utile, la fel ca si otetul alb din vin, exclusiv pentru gatit sau curatarea si dezinfectarea in locuinta, iar altele fiind preparate prin metode speciale de fermentare care pastreaza toti compusii benefici pentru sanatate si cura de slabit intacti.

Otetul din cidru de mere distilat, care nu poseda proprietati aparte benefice sanatatii, este usor de recunoscut, fiind limpede si avand un miros apropiat de acela al otetului din vin pe cand otetul din cidru de mere bio sau "virgin" are un aspect mai opac si de asemenea un miros mai bogat si mai placut decat otetul distilat din cidru de mere.

Pentru sanatate si cura de slabit, se recomanda deci introducerea la dieta doar a otetului bio din cidru de mere, dar acest produs va trebui folosit cu pauze, pe perioade limitate de vreme de pana la maximum zece zile, deoarece poate da si efecte secundare nedorite daca se consuma zi de zi la cure mai lungi de slabit. Folositi deci acest ingredient pretios la o dieta de slabit de scurta durata si nu ar trebui sa resimtiti la final decat efecte pozitive atat la nivelul siluetei, cat si acela al starii voastre generale de sanatate.

 

 

Lucia Mihailescu

Adauga comentariu

Click aici pentru a posta un comentariu