Regimurile de slăbit sunt inepuizabile, voi îmbătrâni şi tot voi mai găsi ceva nou despre care să scriu în acest domeniu. Discutăm de această dată despre dieta Brigitte, denumită astfel după o revistă germană care a publicat o serie de reţete strict calculate, cântărite şi combinate astfel încât să înveţe cititoarele ce, cum şi cât să mănânce pentru a avea o siluetă de vis.
Dieta Brigitte se declară una dintre cele mai sănătoase, mizând pe faptul că secretul taliei constă în consumul a maximum 1500 de calorii şi a nu mai mult de 30 de grame de grăsimi pe zi, toate acestea repartizate în 3 mese şi două gustări. Este vorba, aşadar, despre o manieră „sănătoasă” de înfometare, căci pentru unele persoane asemenea restri…
Citeste in continuare pe coolinaria.ro
Adauga comentariu