Sanatate Sfaturi si sugestii

Banana = sanatate


Considerata
nu mai mult decat un desert gustos si satios, eroina
a numeroase comedii si desene animate gratie cojii sale
alunecoase, bananei ii sunt de cele mai multe ori ignorate
aporturile sale de vitamine pentru sanatatea noastra.
Astfel studii recente au aratat faptul ca un consum
regulat de banane ajuta la reducerea riscului de cancer
la rinichi. Femeile participante la studiu care au consumat
cele mai multe banane zilnic au avut cel mai mic risc
de dezvoltare de cancer la rinichi. Printre simptomele
cancerului de rinichi sunt: sange in urina, pierdere
in greutate neintetionata, dureri de spate si in regiunea
stomacului.
In plus, bananele contin vitamina A, vitamina C, magnesiu,
calciu si potasiu.
Pe langa vitaminizarea corpului, multe dintre ingredientele
din lista de mai sus ajuta la regularizarea ritmului
inimii.

Daniela Tiba

Adauga comentariu

Click aici pentru a posta un comentariu