Din punctul de vedere al dietei pe care o practicam exista cateva reguli de aur care ne vor ajuta intotdeauna sa ne pastram un miros corporal placut in absenta oricarui deodorant sau parfum de pe piata. Este vorba despre un set de masuri alimentare simple, care nu costa mai nimic, dar care ne vor permite sa ne simtim bine in pielea noastra fara a mai face apel la alte formule cosmetice, apa, sapunul si o dieta echilibrata fiind mai mult decat suficiente in aceasta directie.
Mai intai de orice trebuie stiut faptul ca mai toate fructele proaspete, zarzavaturile si unele legume ajuta decisiv la indepartarea mirosurilor neplacute ale corpului, schimband modul in care ne miroase transpiratia. Substantele prezente in aceste alimente isi vor face simtita prezenta si prin porii pielii nu doar prin intermediul respiratiei si de aceea este recomandat sa se consume preponderent alimente proaspete la dieta.
In al doilea rand, aportul de lichide la orice dieta este, asa cum se stie, esential pentru sanatatea organismului. Se pot astfel consuma sucuri din comert, apa minerala, cafea, alcool sau alte bauturi procesate, dar daca dorim sa mirosim placut atunci apa de izvor este cea mai buna alternativa. Sucul proaspat preparat din citrice este si aceste recomandat, oferind un plus de prospetime si facand pielea nu doar mai elastica, dar si mai bine mirositoare.
Condimentele parfumate sunt o alta modalitate la indemana oricui prin care trupul nostru sa degaje un miros placut, aici recomandate fiind scortisoara, cuisoarele, nucsoara si alte condimente sanatoase si care au un parfum placut. Efectul este garantat, iar suplimentar se obtin si bune avantaje pentru sanatate prin consumul moderat de condimente la dieta. In opozitie, consumul unor condimente care degaja un iz apropiat de cel al sulfului (usturoi, ceapa, chimion etc.) trebuie limitat atunci cand se planuieste o intalnire romantica sau se merge la o intalnire de…
Citeste in continuare pe coolinaria.ro
Articol oferit de 
Citeste mai multe Sfaturi si sugestii pe coolinaria.ro
Adauga comentariu