Sanatate Sfaturi si sugestii

Beneficiile otetului de mere

Otetul de mere nu este bun doar in bucatarie, ci si pentru ingrijirea corporala. Micile lui secrete le vom dezvalui in randurile de mai jos.

Stralucirea parului

Amesteca 4-5 lingurite de otet cu aproximativ 400 ml de apa. Otetul de mere indeparteaza urmele de sampon de pe par, resturile de grasime ramase pe fire, lasa parul moale si ii ofera stralucire. Apoi clateste-l bine cu apa calduta.

Tonifierea pielii

Pune 4 cani de otet intr-o cada plina cu apa pe jumatate. Relaxeaza-te in ea, iar substantele iti vor hidrata si catifela pielea.

Lasa gura curata

Pentru a scapa si de ultima bacterie din cavitatea bucala, este bine sa o clatesti cu un pic de otet de mere. Ai grija sa nu inghiti! Clateste doar o singura data, tine otetul 1 minut in gura, apoi scuipa si fa gargara cu apa rece, dupa care spala-te pe dinti ca de obicei.

Picioare rasfatate

Daca ai picioarele umflate, grele si dureroase, solutia e simpla. Tine picioarele intr-un lighean cu apa calda, in care ai pus un pumn de sare si o cana de otet de mere. Pielea devine mai neteda, dispar mirosurile neplacute, iar circulatia sangelui se imbunatateste.

Anti-acneic

Daca ai cosuri pe fata, tamponeaza-le cu otet de mere si nu iti spala tenul pana a doua zi dimineata. Avand un efect antibacterian si capacitatea de a regla nivelul pH-ului, otetul este luptatorul numarul 1 in tratarea cosurilor. Atentie: a doua zi sterge-ti fata cu un prosop cu apa claduta, ca sa eviti sa iti intre in ochi apa amestecata cu otet (ustura).


 

Raluca Rusu

Adauga comentariu

Click aici pentru a posta un comentariu