Igiena cavitatii bucale este de o importanta majora, atat
pentru sanatatea noastra, cat si din punct
de vedere social deoarece cand intram in contact cu o
alta persoana primul impact este cel vizual, iar un zambet
frumos este un punct in plus.
Copii au 20 de dinti, adulti ajung sa aiba 32 de dinti.
Incisivii musca alimentele, caninii ascutiti le rup, iar
molarii si premolarii se ocupa cu macinarea. Dupa cum
observam dintii sunt ca un sistem viu care trebuie ingrijit
pentru a functiona, daca unul dintre «lucratori»
prezinta o defectiune, atunci intregul sistem are de suferit.
Pentru a putea dobandi un zambet stralucitor trebuie sa
urmam cateva puncte cu strictete si atentie.
Multi dintre noi avem probleme dentare, in mare parte
datorate neglijentei cu care le tratam, iar acest lucru
trebuie corectat pentru binele nostru.
Cum folosim o periuta de dinti?
Periajul dentar se face pe verticala (de sus in jos),
usor si cu atentie (fiind exclusa orice forma de duritate
in periajul dintilor pentru a evita sa nu ranim gingiile),
de la un capat la altul al extremitatilor dentare, iar
apoi in mod circular in zonele de masticatie (molarul).
Notite: NU trebuie clatita cavitatea bucala inainte
de periaj, deoarece apa se interpune intre pasta si dinti
ca o placa ce nu mai permite curatarea corespunzatoara.
Din acelasi motiv trebuie evitata udarea periutei inainte
sau in timpul periajului.
Dupa ce terminam periajul dintilor urmeaza clatirea. Aceasta
etapa este indispensabila deoarece apa poate ajunge in
anumite zone la care nu se poate ajunge prin periaj, eliminand
orice alte resturi alimentare ramase.
Durata unui periaj este cuprinsa intre 1 minut si 3 minute,
recomandabil sa aiba loc seara si dimineata si dupa fiecare
masa. Iar daca cumva se intampla sa nu avem posibilitatea
de a face un periaj sunt recomandate si gumele ce nu contin
zahar.
Folosirea atei dentare este un atu in plus in ce priveste
ingrijirea dintilor deoarece are o mai mare putere de
eliminare a resturilor alimentare dintre spatiile interdentare.
Nu trebuie sa uitam ca ata dentara se foloseste inaintea
periajul dentar si nu dupa terminarea acestuia.
Desi stomatologia poate face minuni in zilele noastre
datorita aparatelor moderne, este mai bine sa nu asteptati
sa va doara o masea pentru a merge la medic. Pentru un
zambet de invidiat este bine alcatuirea unui program de
programari periodice, medicul stomatolog fiind cel mai
in masura de a va da sfaturi, putand astfel preveni din
timp numeroasele
neplaceri ce pot aparea atunci cand dantura nu este tratata
la timp. |
Adauga comentariu