Diete Sanatate

Slabeste bind ceai

Noua
metoda la moda pentru slabit este folosirea ceaiurilor,
nici nu transpiri in abundenta si nici nu este nevoie
sa te infometezi pentru a obtine un trup de invidiat.
In randurile de mai jos va vom recomanda cinci ceaiuri
ce va vor ajuta sa slabiti; trebuie sa tineti cont ca
indiferent ce tip ceai alegeti, trebuie sa beti cat o
cana de ceai in fiecare seara pe parcursul a doua saptamani,
dupa care va trebui sa luati pauza alte doua saptamani
si tot asa pe parcursul a 3 luni. Ele ajuta la eliminarea
apei, a toxinelor din corp, elimina grasimile din celulele
adipoase si diminueaza continutul de glucide si lipide
din organism, totodata avind un efect antibiotic si antiiflamator.
Diferite plante au un efect benefic asupra intregului
corp, protejandu-va sanatatea, dar si tind stralucire
pielii si tenului.

1. Ceaiul verde.
2. Ceai biovit cu lamaie si macese.
3. Ceai din frunze de nuc.
4. Ceai din urzici.
5. Ceai din fructe uscate si galbenele.

Daca alegeti sa folositi ceaiurile, asta nu inseamna
ca de acum puteti manca cat puteti si la orice ora din
noapte.
Trebuie sa ramaneti atente la ce mancati: fara prea
multe grasimi, prajeli si dulciuri, si mai ales sa nu
mai mancati
pe cat posibil dupa ora 18.00. Totusi daca vi se face
foame apelati la fructe, dar deja intram intr-un cu
totul alt articol.

Raluca Rusu

Adauga comentariu

Click aici pentru a posta un comentariu