Asa cum suntem cu totii diferiti, asa si curele de slabire difera de la o persoana la alta, dar si motivele pentru care alegem sa slabim. Totusi, exista o serie de trucuri care pot tine motivat pe oricine doreste sa scape de cateva kilograme.
Pentru a fi constant in pastrarea si respectarea regulilor unei anume diete, trebuie sa stii, in primul rand, pentru ce ai decis sa slabesti. De aceea, este indicat sa iti faci o mica lista cu motivele care te-au impulsionat in luarea acestei decizii importante. O idee ar fi lipirea acestei foite pe oglinda de la baie si sa o citesti in fiecare dimineata.
Multe persoane sunt motivate de o poza a lor in care este evidentiat surplusul de grasime, burtica deloc estetica sau costumul de baie prea stramt. Incearca si tu sa imortalizezi o asemenea ipostaza si lipeste poza langa lista mai sus mentionata.
In cazul in care doresti sa slabesti ceva mai multe kilograme, este de pref…
Citeste in continuare pe coolinaria.ro
Adauga comentariu