Licopina este un antioxidant puternic care poate fi gasit mai ales in rosii si produsele din rosii. Gratie introducerii acestora in dieta zilnica s-a demonstrat prin studii de caz ca licopina poate ajuta simtitor la ameliorarea bolilor de inima. Recent, s-a descoperit si faptul ca licopina poate preveni cu succes si cancerul de prostata.
Persoanele care consuma zilnic rosii, suc de rosii, pasta de tomate etc. sunt mai putini expuse riscului cancerului de prostata decat cei care introduc sporadic rosiile sau produsele din rosii in dieta lor. Chiar si pentru cei care deja sunt bolnavi de cancer de prostata, consumul de rosii ajuta la ameliorarea bolii gratie licopinei continuta de rosii.
Se crede ca licopina este mai usor absorbita in organism daca se consuma mai des produse procesate din rosii precum sosul de rosii si pasta de tomate, dar si rosiile taiate cubulete si in…
Citeste in continuare pe coolinaria.ro
Articol oferit de 
Citeste mai multe Sfaturi si sugestii pe coolinaria.ro
Adauga comentariu