 Fiecare
mama îsi învata fetita de la cea mai frageda
vârsta despre importanta igienei corporale si
a organului genital implicit. Este o chestiune care
tine de cei sapte ani de acasa asa ca nu am pretentia
ca voi spune lucruri noi ci ca doar voi sublinia importanta
desfasurarii corecte a unui ritual de curatenie.
Dusul zilnic a ajuns la toata lumea un automatism, mai
ales acum când majoritatea are apa curenta în
casa. Trebuie sa avem grija ca si sub acest aspect sa
fim rationale, sa nu fim nici superficiale dar nici sa
exageram. Tendinta de a curata excesiv poate fi uneori
daunatoare bunei functionari a organismului. Corpul nostru
are un sistem de autocuratare si de aparare foarte bine
pus la punct. Noi nu trebuie decât sa îl sustinem
si nu sa îl dereglam.
În cazul organului sexual feminin grija pentru igiena
trebuie sa fie foarte sustinuta deoarece complexitatea
sa atrage de multe ori conditii propice îmbolnavirii.
Prin urina, prin scurgerile vaginale, prin menstruatie
are loc curatarea impuritatilor din interior dar corpul
nostru se opreste aici si lasa toate reziduurile în
cutele de la exterior. De aici intervenim noi cu apa si
sapun pentru a elimina „deseurile” care pot
constitui un mediu propice dezvoltarii microorganismelor
ce pot provoca iritatii, infectii, umflaturi.
De aceea trebuie sa constientizam cât este de necesar
sa folosim hârtia igienica dupa fiecare mictiune
si cât este de important sa asiguram „dusul”
zilnic al organelor genitale. Trebuie sa folosim un prosop
propriu, doar al nostru pentru aceasta zona mai ales.
Tampoanele si absorbantele trebuie schimbate la 4-6 ore
chiar daca nu au absorbit mai nimic. Nu trebuie sa exageram
cu spalaturile vaginale pentru a nu distruge flora necesara
bunei functionari a organului în discutie si pentru
a nu împinge eventuale infectii mai sus, spre uter
de exemplu. În timpul menstruatiei trebuie sa evitam
baia si sa folosim doar dusul, mentinându-ne în
pozitie verticala pentru ca nu cumva eventuale impuritati
sa patrunda în vagin.
Este de preferat sa nu exageram cu produsele cosmetice
pentru ca unele pot fi iritante. Este ideal sa ne spalam
cu apa fiarta si lasata apoi la racit iar la final sa
folosim un prosop curat si moale.
Respectând aceste reguli minime si binecunoscute
de fiecare dintre noi scadem riscul de a contacta infectii
urinare sau alte boli ale organelor genitale. Sanatatea
acestora porneste în primul rând de la o igiena
corecta. |
Adauga comentariu