Bowling

Bowling,
joc de interior, in care jucatorii rostogolesc o bila
pe o pista de bowling cu scopul de a darama 10 popice.E
unul din cele mai populare jocuri din lume. Federatia
Internationala de Bowling cuprinde peste 110 tari si estimeaza
ca exista peste 100 de milioane de oameni care joaca anual
bowling.



Tehnici de baza
Primul
pas spre castigarea unui joc de bowling este alegerea
bilei. Pentru ca acest sport se bazeaza pe sincronizare
si coordonare jucatorul trebuie sa aleaga o bila usor
de manevrat. Bila nu trebuie fie nici grea, dar nici usoara,
trebuie sa fie comoda jucatorului. Daca e prea grea jucatorul
risca sa arunce bila in alt sens decat cel dorit , iar
daca e usora nu are forta necesara pentru a darama cat
mai multe popice. Urmatorul pas e gasirea pozitiei potrivite.

Pentru aceasta jucatorul trebuie sa stea la mijlocul pistei
pe linia de start, cu spatele la popice, si sa faca 4
pasi si jumatate in fata. De fiecare data ce un jucator
sau jucatoare
urmeaza sa arunce trebuie
sa isi ia aceasi pozitie , astfel ca dupa un numar mai
mare de jocuri acesta sa poata face mici ajustari la pozitie,
din punct de vedere al confortului sau al preferintelor.

Urmatorul pas e aruncarea bilei. Bila trebuie tinuta usor,
in mana stanga de stangaci, si mana dreapta de dreptaci.
La aruncare jucatorul trebuie sa isi lase o parte din
greutatea bilei pe mana libera , iar cealalta parte pe
zona dintre umar si talie. Jucatorii experimantati isi
tin picioarele destul de apropiate, piciorul stang (pentru
dreptaci) putin in fata, si genunchii usor flexati.
4 pasi de aruncare a bilei pentru un jucator dreptaci:
Pasul1: Misca bila si piciorul in jos si
inainte intr-o miscare usoara si scurta.
Pasul 2: Tine mana cat poti de aproape de
corp, fa un pas cu piciorul stang si lasa bila sa se balanseze
in spate.
Pasul 3: Fa un pas inainte cu piciorul drept
atunci cand bila ajunge la maximul de balans in spate.
Mana stanga trebuie sa fie intinsa pentru un balans corect.
Pasul 4: Muta greutatea corpului de pe piciorul
drept, pe piciorul stang in timp ce iti indoi genunchiul
stang si lasa bila sa se deplaseze natural in fata. Nu
e nevoie de un efort prea mare
Jucatorul trebuie sa isi lase piciorul stang sa alunece
intins in spate in timp ce mana dreapta arunca usor bila
peste linia de start si ii da drumul in directia popicelor.
Urmatoarea miscare ar trebui sa fie o continuare a arcului
ce a fost inceput odata cu balansarea in spate a bilei.

Incepatorii trebuie sa se concentreze asupra aruncarii
bilei in directia popicelor si sa isi insuseasca o miscare
cat mai usoara si mai relaxata.

Punctarea
La fiecare runda jucatorul poate sa dea odata sau de 2
ori cu bila. Daca acesta a daramat toate popicele din
prima lovitura, a obtinut “strike”, cel mai
mare punctaj care se poate obtine. Lovitura este marcata
cu X pe tabela de scor si jucatorul va obtine 10 puncte
plus un bonus in functie de numarul de popice daramate
la urmatoarea aruncare. Punctajul maxim ce se poate obtine
la o runda e de 20 de puncte: rezerva de 10 puncte, urmate
de alte 10 daca jucatorul da strike la urmatoarea runda.

Jucatorii care obtin strike in runda a 10a si cea finala,
primesc bonusuri.
Un jucator poate obtine scorul maxim de 300, cunoscut
ca scorul perfect, daca inregistreaza strike-uri in fiecare
runda plus la cele 2 bile extra obtinute pentru strike-ul
de la runda 10.
In general jucatorii amatori au probleme cu obtinerea
scorului de 100, iar profesionistii obtin in jur de 230
de puncte.