Afectata in mod natural si inevitabil de trecerea vremii si inaintarea in varsta, pielea poate de asemenea fi supusa unor factori fizici si chimici de degradare care vor accelera prematur procesul sau de imbatranire. Unul dintre primele semne ale uzurii crescute a pielii este pierderea elasticitatii sale, acum fiind momentul potrivit sa fie luate masuri utile pentru prevenirea unor efecte nedorite asupra sanatatii pielii si a tenului.
Alaturi de factorii de mediu (vant, razele solare, frig) si de expunerea pielii la actiunea agentilor toxici, stresul si o stare precara de sanatate vor imbatrani simtitor pielea, doar o dieta corecta, un stil de viata mai sanatos si apelul la unele cosmetice de preferat naturale putand sa intoarca lucrurile inspre bine, pielea recapatandu-si cu timpul elasticitatea si prospetimea sa obisnuita.
Masurile de protejare a pielii si tenului de factorii de mediu si cei chimici sunt arhicunoscute tuturor cititoarelor noastre, portul ochelarilor de soare, apelul la creme din gama FPS, portul manusilor, expunerea moderata la soare sau frig, evitarea stresului si alte bune masuri de protejare a pielii ajuta din plin la prevenirea efectelor imbatranirii, dar exista totusi si anumite aspecte ignorate de unele femei care tind sa afecteze negativ pielea la fel de puternic ca si agentii daunatori amintiti mai sus.
Cresterea in greutate, de exemplu, poate afecta pielea la fel de mult ca si factorii de mediu, o femeie supraponderala suferind atat schimbari la nivel metabolic cat si o uzura crescuta a pielii care isi va pierde din elasticitatea sa cu fiecare kilogram suplimentar stocat in organism. Controlul greutatii corporale este astfel important pentru mentinerea unei pieli sanatoase si elastice, astfel putand fi prevenite interventiile "de urgenta" si cu grad crescut de risc de mai tarziu precum apelul la chirurgia estetica sau alte tratamente invazive asupra pielii unei femei.
Alaturi de controlul greutatii corporale si de practicarea implicita de miscare fizica zilnica, se poate apela cu incredere si la unele cosmetice de calitate superioara care sa includa ingrediente naturale in formula lor, respectiv substante similare cu cele produse de organismul feminin si de care acesta are mare nevoie atunci cand nu mai reuseste sa le produca in cantitatile necesare. Astfel, cremele si lotiunile fortificate cu elastina, colagen, cupru, vitaminele A si C, retinol, uleiuri esentiale diverse etc. vor ajuta simtitor la rejuvenarea si mentinerea sanatatii pielii si a tenului.
Pentru efecte dintre cele mai bune, cosmeticele cu ingrediente naturale precum cele amintite anterior trebuie sa fie aplicate concomitent cu adoptarea unei diete echilibrate, care sa tinteasca special si sanatatea pielii, din acest punct de vedere fiind recomandat sa se introduca in alimentatia zilnica produse bogate in vitaminele A, C, E, K si cele din gama complex B, dar si acizi grasi esentiali, minerale precum siliciul, zincul, fierul si calciul precum si antioxidanti pretiosi de tipul coenzimei Q-10, acidului alfa lipoic si acidului alfa linoleic, polifenoli si alti antioxidanti prezenti de obicei in alimentele proaspete, de tip organic.
Nu in ultimul rand, trebuie amintit si faptul ca toate cosmeticele naturale folosite de voi isi vor face efectul mai pregnant daca veti decide sa consumati cu mare moderatie alcool, cafea, tutun, zahar, faina alba si produse procesate din comert, doar o dieta corecta, lipsita de abuzuri alimentare, putand sa garanteze succesul tratamentelor cosmetice si oferind pielii voastre o frumusete de invidiat, potentata de elasticitate, tinerete si vibrand de sanatate.
Adauga comentariu