Ce intrebare, o sa spui…OK, ai dreptate, suna ‚standard’, insa chiar crezi ca stii toate raspnsurile? Unul dintre ele face referire la 2 fructe mici, care se consuma uscate. Ce au in comun goji si merisoarele, pe langa faptul ca sunt fructe de culoare rosiatica? „Aliatul sanatatii”, „prietenul femeilor” – nu reflecta intru-totul adevarul. Aceste alimente minune sunt folosite in curele de slabire, in tratamentele pentru piele, ochi, ficat si rinichi…dar nu numai!
Fructele de goji au devenit populare dupa ce Madonna a laudat efectele benefice, aducandu-le supranumele de “fructele Viagra” sau “distrugatoarele de celulita”. Povestea lor incepe acum peste o mie de ani cand in Tibet niste calugari au baut apa dintr-o fantana in care cadeau frunze si fructe de goji, dupa o perioada simtind ca sunt mult mai sanatosi. Si nu e de mirare, oamenii de stiinta au declarat cu admiratie ca fructele de goji contin 21 minerale (fier, magneziu, calciu, fosfor) si 18 amioacizi, ajutand la imbunatatirea vederii, fertilitatii, sistemului imunitar si digestiv, protejand ficatul si accelerand metabolismul.
Pe langa sanatate, fructele de goji sunt excelente pentru frumusete: produsele cosmetice pe baza de goji confera pielii un aspect neted, comportandu-se ca un machiaj natural, care combate lipsa de hidratare, imbatranirea prematura, petele, dermatita sau acneea. Cum reusesc aceste fructe mici sa faca lucruri atat de marete? Efectul puternic antioxidant curata porii in profunzime si hraneste tenul.
Iar daca credeai ca stii totul despre merisoare, ei bine, afla ca„doctorul rinichilor” – care creste inclusiv la noi in tara, in Muntii Apuseni – face minuni pentru tractul urinar datorita faptului ca impiedica bacteriile sa se depuna pe peretii vezicii. Stim ca iti place sa rontai aceste fructe, insa multi doctori afirma ca proprietatile medicinale ale merisoarelor sunt chiar mai presus decat beneficiile nutritionale. Stiai?
Oricum, tu savureaza efectul „2 in 1” si o sa ai energie pentru toata ziua, multumita vitaminelor A si C, betacarotenului, potasiului, fosforului, manganului, calciului şi fibrelor. Astfel o sa te bucuri de un super sistem imunitar completat de o digestie echilibrata, o dantura puternica, o inima de fier si o piele stralucitoare.
Cat de simplu e sa mergi pe ‚natural’!
Adauga comentariu