 Fie
ca o facem in interes personal, pentru a ne proteja
sanatatea, sau doar din cauza presiunii sociale fiecare
dintre noi la un moment dat simte nevoia sa arunce cateva
kilograme de grasime nedorita la gunoi. Exista insa
un fruct ce ne poate ajuta sa scapam de acest surplus
nedorit intr-un timp scurt si foarte usor. Vorbesc de
ananas, fructul cu o culoare asemanatoare mierii de
albine, care mai ca te tenteaza sa-l savurezi de cum
il vezi.
O cana obisnuita in care putem adauga bucati de ananas
contine in jur de doar 75 de calorii, dar important
este ca acest frunct contine substante ce ne ofera elementele
esentiale pentru a nu mai simti senzatia de foame la
fel de acut ca in mod obisnuit.
De aceea este un element important in ce priveste curele
de slabire. Te ajuta sa inlocuiesti o masa oarecare
fara ca apoi sa fii lihnita de foame si sa jefuiesti
frigiderul in miezul noptii.
Fructul are insa si cateva calitati ce ii pun in valoarea
calitatea de medicament naturist:
– are actiune diuretica, eliminand substantele ce se
gasesc mult peste cantitatea necesara;
– diminueaza efectele nedorite ale celulitei;
– ajuta la grabirea procesului de vindecare in cazul
arsurilor si ranilor deschise;
– are efect antiinflamatoriu;
– hidrateaza pielea, de aceea il poti folosi si in loc
de masca;
– antioxidantii pe care ii contine impiedica procesul
de imbatranire;
– sistemul imunitar este intarit;
– stimuleaza arderea grasimilor;
– curata caile respiratorii.
Consumul de ananas proaspat sau a sucului obtinut din
acesta este recomandat deoarece va pune in miscare functii
importante ce vor ajuta la tonifierea pielii, dar si
la mentinerea organismului intr-un echilibru continuu.
Nu te speria de aspectul sau, atunci cand mergi la
cumparaturi, este foarte usor de curatat chiar daca
ai impresia ca este invelit intr-o coaja tare ca lemnul.
Cu ajutorul unui cutit coaja poate fi indepartata in
doar cateva minute.
Ananasul este originar din Brazilia si poate ajunge
sa cantareasca chiar si 5 kg. Pentru spanioli acesta
reprezinta ospitalitate. Rasina din coaja ananasului
poate provoca iritatii si mancarimi ale pielii, de aceea
taranii plantau acest fruct in jurul casei pentru a
face mai dificila misiunea hotilor.
Fie ca ne place sau nu trebuie sa ii respectam proprietatile
si sa ii facem loc in meniul nostru pentru ca in locul
unui pumn de medicamente tot mai gustoase sunt cateva
felii de ananas.
foto © Northfoto
|
Adauga comentariu