Fie ca iti plac pantofii cu toc, balerinii sau sandalele sau colectionezi toate modelele de incaltaminte, trebuie sa alegi mereu cele mai comode perechi. Poate este greu de crezut, dar exista incaltaminte comoda, indiferent de inaltimea tocului sau de design; necesita doar mai multa rabdare si cunostintele adecvate pentru a le gasi. Comoditatea nu este un moft: sanatatea picioarelor tale, starea ta de bine si o postura corecta si eleganta depind de ceea ce-ti pui in picioare. Iata ce trebuie sa cauti pentru ca pantofii pe care ii porti sa nu fie doar fabulosi, ci si comozi. Asta te va face sa ii porti mereu cu acceasi placere si entuziasm pe care le-ai simtit cand i-ai cumparat si nu te vei simti datoare sa ii porti doar pentru ca sunt la moda si ai cheltuit pe ei tot bugetul tau de cumparaturi dintr-o luna.
Ca sa gasesti pantofi cu toc confortabili:
– Talpa trebuie sa fie si rigida si flexibila in acelasi timp. Adica partea pe care pasesti trebuie se indoaie usor, iar cea care urca pana la calcai trebuie sa fie rigida, pentru a oferi suport.
– Opteaza pentru pantofi care au varful putin mai alungit si ramane putin spatiu gol in varf atunci cand ii incalti. Astfel degetele tale nu vor risca sa fie turtite si strivite.
– Alege pantofii care au tocul pozitionat exact in centrul calcaiului. Acest lucru este esential pentru echilibrul tau in mers. Daca tocul este prea in fata sau prea in spate vei fi nevoita sa faci eforturi pentru a pasi natural si vei risca sa te impiedici usor.
– Latimea pantofului este si ea importanta. Incaltamintea trebuie sa fie suficient de lata incat sa nu preseze monturile. Tot in partea din fata a pantofului, cea care se afla pe sol, talpa trebuie sa fie putin captusita pe dinauntru.
– Evita materialele sintetice si alege-le in schimb pe cele naturale, precum pielea, pielea intoarsa si textilele. Acestea permit pielii sa „respire” si vei avea astfel mai putine probleme cu bataturile.
– Platformele ofera o sustinere mai buna, distribuind greutatea pe toata talpa in timpul mersului, dar din cauza ca sunt rigide s-ar putea sa te alegi cu entorse. Daca alegi platforme, poarta-le atunci cand nu te grabesti.
Ca sa gasesti balerini confortabili:
– Pentru a-ti oferi suficient suport, zona calcaiului trebuie sa fie rigida. Daca incerci sa indoi aceasta zona si poti atinge brantul cu talpa, atunci acei balerini nu sunt buni. De asemenea, daca tii pantoful de capete si il rasucesti iar talpa se indoaie prea mult, renunta la respectivii balerini.
– Alege balerinii cu talpa din piele sau din cauciuc, pentru ca acestea atenueaza cel mai bine socurile la care sunt supuse talpile tale in mers.
– Branturile trebuie sa fie din piele sau din piele intoarsa, pentru ca se muleaza dupa forma talpii tale si lasa picioarele sa respire.
– Opteaza pentru modelele rotunjite in partea din fata, pentru ca degetele tale sa nu stea inghesuite si sa le poti misca fara probleme.
– Atentie mare la zona laterala a calcaiului. Ca sa nu te alegi cu rani si taieturi, ai grija ca pantoful sa se potriveasca perfect pe acea suprafata si marimea sa fie cea potrivita.
Ca sa gasesti sandale confortabile:
– Iti poti da seama daca o perche de sandale este bine facuta si iti ofera suficient suport observand felul in care sta pe o suprafata dreapta: trebuie sa stea in echilibru si sa aiba o pozitie stabila.
– Alege sandale care se fixeaza bine si in zona calcaiului, pentru a vita durerile de talpi. Evita modelele care au doar o curelusa sau un snur in jurul gleznei si opteaza pentru cele care au material sau barete chiar pe sub glezna si in jurul calcaiului. Acestea vor sta mai fixe, iar calcaiul nu iti va mai aluneca pe langa.
– Uita-te cu atentie pe spatele baretelor si pe alte suprafete ale sandalei, pentru a te asigura ca nu au denivelari care sa deranjeze.
– Asigura-te ca talpa sandalei este destul de lata pentru a proteja partea cea mai lata a piciorului tau.
Adauga comentariu