|
 Te-ai
gandit vreodata cat de importante sunt mainile? Muncim
cu ele, gatim cu ele, mangaiem cu ele… Avem datoria
sa le acordam o atentie deosebita, sa le protejam si
sa le pastram sanatatea si frumusetea. Pentru aceasta
este nevoie sa respectam cateva reguli elementare, pe
cat de la indemana pe atat de neglijate de cele mai
multe dintre noi:
– in anotimpul rece dar si cand folosim substante de
curatat trebuie neaparat sa purtam manusi;
– daca ai pielea uscata foloseste sapun pentru bebelusi
si evita sapunurile sub forma lichida care dezhidrateaza
foarte mult;
– consuma alimente bogate in vitamina A, E, D: peste,
morcov, afine, seminte de orice fel si fructe;
– dupa fiecare spalare de maini si inainte de a iesi
din casa aplica o crema hidratanta;
– opteaza pentru cremele pe baza de galbenele, glicerina,
aloe vera, musetel, rostopasca;
– nu ezita sa recurgi la peeling: umezeste usor pielea,
aplica crema de gomaj si maseaza usor lasand-o sa actioneze
timp de 3 -4 minute, apoi clateste cu apa calduta;
– inmoaie-ti mainile in lapte sau ulei de masline cald
timp de 5 minute;
– aplica felii de lamiae pe piele pentru a vindeca eventualele
crapaturi si pentru a intari unghiile;
– sucul sau feliile de rosii vindeca iritatiile provocate
de detergenti;
– in cazul in care ai niste maini care se invinetesc
foarte usor poti folosi o pasta de cartofi fierti;
– infuzia de pedicuta reduce transpiratia abundenta
a mainilor;
– pentru combaterea negilor apeleaza la proprietatile
antiseptice ale usturoiului;
– evita servetelele sau solutiile dezinfectante pe baza
de alcool pentru a reduce riscul deshidratarii;
– nu te spala pe maini cu apa prea rece sau prea fiebinte;
– executa exercitii cu mainile pentru a imbunatati circulatia
periferica.
Iata cateva sfaturi pentru ingrijirea mainilor tale.
Daca le acorzi cateva momente de rasfat ele vor continua
sa fie puncte forte ale senzualitatii tale. Atingerea
ta va fi fina si delicata iar mainile iti vor ramane
tinere si frumoase.
|
Adauga comentariu