Electrostimularea

Te
analizezi în oglinda si nu esti pe deplin multumita
de ceea ce vezi. Noroc de canicula asta care reduce
pofta de mâncare poate poate vei reusi sa slabesti.
Te-ai duce la sala dar acolo trebuie sa faci miscare
si nu prea te încânta ideea. Ce sa faci?
Ridici neputincioasa din umeri si te asezi la loc la
calculator. Si daca tot ai deschis pagina noastra drept
multumire vin si îti dau o veste buna si te anunt
ca exista o metoda sa slabesti fara sa transpiri la
sala, fara sa îti cumperi aparate de gimnastica,
fara sa faci nimic: electrostimularea.

Cu o traditie de peste 70 de ani,

electrostimularea

a câstigat un teren considerabil schimbând
preferintele din directia fitnessului sau aerobicului
în cea a gimnasticii pasive. Ce poate fi mai minunat
decât sa slabeasca cineva pentru tine?

Fiind folosita initial pentru a reface musculatura astronautilor
întorsi din misiunile lor cosmice, pentru ca ulterior
sa fie introdusa în lumea medicala cu scopul de
a trata cazurile de distrugere a nervilor sau ca interventie
post accident, electrostimularea patrunde cu succes
în lumea cabinetelor de înfrumusetare beneficiind
de numerosi adepti.
Principul de baza al electrostimularii este acela de
a actiona asupra muschilor cu ajutorul curentului electric
facându-i pe acestia sa lucreze fara participarea
activa a persoanei în cauza. Fiind extrem de solicitati
muschii folosesc grasimile din jurul lor pentru a-si
îndeplini cu succes sarcina ceruta.

Procesul consta în plasarea unor electrozi fixati
prin benzi elastice pe diferite zone ale corpului. Acesti
electrozi primesc impulsuri electrice de intensitate,
durata amplitudine si frecventa reglabila. Asadar, procedeul
de electrostimulare poate fi personalizat în functie
de nevoile fiecarui pacient. O sedinta dureaza în
general 45 de minute, timp în care muschii tai
vor resimti efecte similare a 5 ore de fitness. În
acest timp are loc o tonifiere a muschilor, o refacere
a fermitatii pielii, un efect ameliorativ în cazul
prezentei varicelor, o lupta eficienta împotriva
celulitei, o topire a tesutului adipos, eliminarea endemelor
care cauzeaza umflarea picioarelor, o reducere a durerilor
musculare si de spate, îmbunatatirea circulatiei
sanguine, eliminarea stresului si instalarea bunei-dispozitii.
Toate acestea fara ca tu sa depui nici un fel de efort.

Electrostimularea

este recomandata oricui
indiferent de greutate, vârsta, sex, fiind contraindicata
doar în cazul: femeilor însarcinate, persoanelor
cu tije metalice sau stimulator cardiac, pesoanelor cu
boli dermatologice, cu epilepsie sau cu afectiuni ale
glandei tiroide. Electrostimularea pare aceasta mana cereasca
în lumea metodelor de slabit. Totusi îti recomand
sa nu te bazezi doar pe ea ci sa o combini cu o dieta
sanatoasa si cu un program minim si usor de exercitii
fizice.